人生的檢討會議
每個月和自己來一場 檢討會議
今天看到一篇文章蠻好的，順道記錄一下在這邊，給自己更有方向跟執行力，每天都忙到焦頭爛額的，好像可以好好透過這些方法讓自己更有目標與活力。
小時候，喜歡的是什麼?
小時候，任誰都會遵照WANT TO＝想做的事 行動。可是隨著年紀增加， HAVE TO＝非做不可的事 占據了內心，這個問題是要讓 WANT TO 從我們的內心深處甦醒。
如果沒有限制，期望的是怎麼樣的未來在迎接未來的你?
思考「自己想變成怎樣？」時，身邊會有各種條件，難以自由地發想。所以，會忍不住依賴過去的經驗和記憶、現在的狀態和情勢，預測、計劃未來。這個問題會讓你想起「未來在尋求什麼？」
什麼時候最耀眼，最開心?
光是訴說、寫下燦爛耀眼的人生高潮，自己當時的心情就會復甦，體溫上升，心情亢奮。那是一直推動往後人生的重要記憶。請經常想起，表露於外。
人生最痛苦的時候，是怎麼重新站起來的呢?
一旦說起痛苦的事實， 幾個小時都不夠。所以，請只想起「重新站起來的方法」。這個方法中，會有讓你進前的啟發。說不定也能以那個方法，解決眼前的問題
有30個你不認識的人。和他們打成一片的過程中，你會想替他們做什麼呢？
互不相識的一群人待在同一個房間。而隨著時間的經過，感情漸漸變得融洽。你想替所有人做的事情，就會是你最愛、擅長的事，因為這才能讓所有人開心。
自己擅長的事是什麼？不擅長的事是什麼？
擅長的事對你而言，是簡單的事。你可能會覺得這麼簡單的事，誰都做得到。不過，如果試著問熟人你擅長的事，說不定對方的答案會令你意外。不擅長的事是什麼呢？任誰都能輕易地回答這個問題。因此，要再附加一個問題。「擅長你不擅長的事的人是誰呢？」你身邊會有人對這件事感到開心。你不擅長的事，有可能是某人擅長的事。請誇獎、委託對方，使對方發揮那項能力。
這個問題好難，因為感覺我現在不知道自己擅長些什麼。
該請誰幫忙呢？
諸事不順的人，總是想靠自己一個人設法解決問題。相對地，諸事順遂的人會習慣借助別人的力量。
臨終時，你會後悔什麼呢？
如果平常過得很忙碌，就很難把時間用在重要的事情上。可是，假如想像已經「沒有」時間了的那一瞬間，你的心情如何呢？半途而廢的事情當中，什麼令你最後悔？回答這個問題之後，眼前的現實會看起來不一樣，或者判斷的標準會改變。
這個問題也很難，感覺我的人生都在後悔中度過。
你現在想見的人是誰？
每天和一樣的人見面，很難和想見的人共度時光。可是，現在有該見面的人。有人該去見好幾次。這是人生的陷阱。那是誰呢？光是在腦中搜尋就會心跳加速。
你在人生中的什麼時候實現了夢想？
在考試、感情、工作、運動、家人方面，實現了夢想，達成了目標。請試著想起當時湧現心頭的情緒。再度模擬體驗成功的事，會強化「實際行動就能實現」這種心情。
人生中最耀眼那一瞬間的情緒「在體內的哪一帶？呈現什麼形狀？顏色？溫度？硬度？」
重現實現夢想、達成目標時的情緒，經常會產生好結果。
###「目標是什麼？」「什麼進展順利？」「什麼進展不順利？」「所以該做什麼呢？」「透過這些問題，獲得了什麼呢？」
光是忽然對自己拋出問題，就能整理心情。